EL DOLOR DE ESTÓMAGO es una
sensación desagradable en el ESTOMAGO, se puede manifestar de muchas maneras, EL
DOLOR DE ESTOMAGO es un síntoma muy común entre las personas y afecta entre un
15% a 30% de la población, lo recomendable es hacer una visita a su médico. Pero
si usted no tiene la posibilidad de visitar a un médico aquí le dejamos con
algunos remedios casero para aliviar el dolor de estómago.
En primer lugar hacer una dieta razonable,
evitando las comidas grasosas, las picantes, evitando las bebidas carbónicas.
CANELA: Ayuda estimular el
sistema digestivo de forma natural.
Para realizar un té de canela añade media
cucharadita de Canela en polvo en una taza con agua caliente deje reposar por 5
minutos y cuele y tómese.
SEMILLAS DE HINOJO: Estas semillas son eficaces para aliviar el cólico
y dolor de estómago.
Para realizar un té de Semillas de Hinojo coloque
una cucharadita de semillas en una taza y añade agua hirviendo deje reposar la
taza con las semillas durante 10 minutos, cuele el té y beba hasta tres tazas
por día con el estómago vacío.
JENGIBRE: El Jengibre es bueno para todo tipo de dolencia en el estómago.
Para realizar un té de semillas de Jengibre coloque
media cucharadita de Jengibre en polvo en una taza y añade agua hirviendo deje
reposar durante 3 minutos, Cuele el té y beba hasta tres tazas por día con el estómago
vacío.
MENTA: Es bueno para aliviar la indigestión y mover los alimentos
por los intestinos.
Para realizar un té de Menta coloque una cucharadita de menta en una taza
y añade agua hirviendo cubra la taza deje reposar la taza durante 10 minutos, Cuele
el té y beba hasta tres tazas por día con el estómago vacío.
MANZANA: La fibra de esta fruta alivia los dolores de estómago y
mantiene el sistema digestivo saludable.
se recomienda agregar el consuma de fibra de
manera gradual y agregar agua.
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